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El Dr. Joe

De todas formas tienes que comer, así que mejor come algo rico. 🌿

Mi regla en los restaurantes: elegir la opción más saludable del menú (aunque no sea perfecta). ¿La ventaja? Suele ser también la más barata. 💰

Ejemplo: en un restaurante mexicano, los frijoles con arroz siempre superan a las fajitas de carne.
✅ más barato
✅ Todavía se está llenando
✅ Te sentirás mejor al día siguiente.

Come de forma inteligente, ahorra dinero y despiértate sintiéndote bien.

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