Si quieres sentirte mejor, todo se reduce a tres aspectos básicos:
✅ Un sistema nervioso que funciona normalmente
✅ Un sistema digestivo que funciona normalmente
✅ Buena comida
Si solo hicieras esas tres cosas, te sorprendería lo mucho que puede mejorar tu salud.
Y si no sabes qué comer, te ayudaré.
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