¿Cuántas personas tienen problemas para dejar de comer una vez que empiezan? Existe una explicación científica para el antojo, y el Dr. Joe profundiza en el tema para explicarte cómo controlarlo.
0:00 Cómo superar la adicción a la comida
4:50 Bebe más agua
6:45 Saca la comida en mal estado de la casa.
9:45 Ajuste estomacal
12:02 Limpieza de 21 días
15:20 Alimentos procesados hiperpalatables
20:01 Adicción a las grasas y los azúcares
23:11 Frutas, verduras, frutos secos y semillas
La información presentada en este programa no pretende sustituir el consejo de su médico personal ni diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad. Consulte esta información con su médico o profesional de la salud para determinar qué es lo más adecuado para usted.