Cuando te diagnostican un problema de salud... ¿con qué frecuencia te preguntan:
“¿Veamos tu dieta?” 🍽️
O:
🦠 "¿Cómo es tu microbioma intestinal?"“
🌿 "¿Cómo podemos reducir la inflamación de forma natural?"“
💊 "¿Qué nutrientes podrían faltarle a tu cuerpo?"“
Para muchas personas, esas preguntas nunca se plantean, a pesar de que la dieta, la digestión y la inflamación desempeñan un papel fundamental en la salud general.
A veces, el mejor punto de partida no es otra receta médica... sino comprender lo que sucede dentro de tu cuerpo.
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