{"id":146675,"date":"2026-01-13T14:58:52","date_gmt":"2026-01-13T18:58:52","guid":{"rendered":"https:\/\/drjoe.com\/getting-kids-to-take-supplements-can-be-tough-so-make-it-easy-and-gradual\/"},"modified":"2026-01-13T14:58:52","modified_gmt":"2026-01-13T18:58:52","slug":"getting-kids-to-take-supplements-can-be-tough-so-make-it-easy-and-gradual","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/drjoe.com\/es\/getting-kids-to-take-supplements-can-be-tough-so-make-it-easy-and-gradual\/","title":{"rendered":"Lograr que los ni\u00f1os tomen suplementos puede ser dif\u00edcil, as\u00ed que hazlo f\u00e1cil (y gradual)."},"content":{"rendered":"<p><iframe title=\"Lograr que los ni\u00f1os tomen suplementos puede ser dif\u00edcil, as\u00ed que hazlo f\u00e1cil (y gradual).\" width=\"800\" height=\"450\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/BxdDAtBijog?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>Lograr que los ni\u00f1os tomen suplementos puede ser dif\u00edcil, as\u00ed que hazlo f\u00e1cil (y gradual). \ud83d\udc76\ud83c\udf3f<\/p>\n<p>\u2705 Empiece con una cantidad peque\u00f1a: 1\/8 de cucharadita, luego aumente gradualmente hasta 1\/4 y, con el tiempo, hasta 3\/4.<br \/>\n\u2705 Hazlo apto para ni\u00f1os: m\u00e9zclalo con fruta congelada, batidos o algo que realmente les guste comer.<br \/>\n\u2705 Truco r\u00e1pido para padres: abre una c\u00e1psula de complejo B y espolvorea un poco en la comida; ni siquiera se dar\u00e1n cuenta.<br \/>\n\u2705 Las gotas de vitamina D3 + K2 son estupendas porque normalmente no tienen sabor.<\/p>\n<p>El objetivo es la constancia. Un poco cada vez suma. \ud83d\udcaa\u2728<\/p>\n<p>#SaludInfantil #ConsejosParaPadres #BienestarFamiliar #Nutrici\u00f3nInfantil #H\u00e1bitosSaludables #ViajeDeBienestar #DoctorJoe #Suplementos #Hol\u00edticaSalud #CrianzaSaludable<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lograr que los ni\u00f1os tomen suplementos puede ser dif\u00edcil, as\u00ed que hazlo f\u00e1cil (y gradual). \ud83d\udc76\ud83c\udf3f<\/p>\n<p>\u2705 Empiece con una cantidad peque\u00f1a: 1\/8 de cucharadita, luego aumente gradualmente hasta 1\/4 y, con el tiempo, hasta 3\/4.<br \/>\n\u2705 Hazlo apto para ni\u00f1os: m\u00e9zclalo con fruta congelada, batidos o algo que realmente les guste comer.<br \/>\n\u2705 Truco r\u00e1pido para padres: abre una c\u00e1psula de complejo B y espolvorea un poco en la comida; ni siquiera se dar\u00e1n cuenta.<br \/>\n\u2705 Las gotas de vitamina D3 + K2 son estupendas porque normalmente no tienen sabor.<\/p>\n<p>El objetivo es la constancia. Un poco cada vez suma. \ud83d\udcaa\u2728<\/p>\n<p>#SaludInfantil #ConsejosParaPadres #BienestarFamiliar #Nutrici\u00f3nInfantil #H\u00e1bitosSaludables #ViajeDeBienestar #DoctorJoe #Suplementos #Hol\u00edticaSalud #CrianzaSaludable<\/p>","protected":false},"author":18,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":"","_members_access_role":[],"_members_access_error":""},"categories":[127],"tags":[],"class_list":["post-146675","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-watch-dr-joe"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/drjoe.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/146675","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/drjoe.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/drjoe.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drjoe.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/18"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drjoe.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=146675"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/drjoe.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/146675\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/drjoe.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=146675"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/drjoe.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=146675"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/drjoe.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=146675"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}