{"id":129447,"date":"2025-03-16T09:16:29","date_gmt":"2025-03-16T13:16:29","guid":{"rendered":"https:\/\/drjoe.com\/the-truth-about-diet-soda-aspartame-shorts\/"},"modified":"2025-03-16T09:16:29","modified_gmt":"2025-03-16T13:16:29","slug":"the-truth-about-diet-soda-aspartame-shorts","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/drjoe.com\/es\/the-truth-about-diet-soda-aspartame-shorts\/","title":{"rendered":"\u00a1La verdad sobre el aspartamo en los refrescos diet\u00e9ticos! #shorts"},"content":{"rendered":"<p><iframe title=\"\u00a1La verdad sobre el aspartamo en los refrescos diet\u00e9ticos! #shorts\" width=\"800\" height=\"450\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/l2sEQU_hJHM?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>\u00bfCrees que los refrescos diet\u00e9ticos son la opci\u00f3n m\u00e1s saludable? \u00a1Pi\u00e9nsalo de nuevo! Muchos refrescos diet\u00e9ticos contienen aspartamo, un edulcorante artificial relacionado con la ansiedad, la depresi\u00f3n e incluso el aumento de peso. \ud83d\ude33 <\/p>\n<p>El aspartamo est\u00e1 compuesto por:<br \/>\n\u274c \u00c1cido asp\u00e1rtico: una excitotoxina que sobreestimula y da\u00f1a las c\u00e9lulas cerebrales.<br \/>\n\u274c Fenilalanina y \u00e9steres met\u00edlicos: pueden alterar la qu\u00edmica cerebral y el estado de \u00e1nimo.<br \/>\n\u274c Desencadena la liberaci\u00f3n de insulina: \u00a1hace que tu cuerpo desee M\u00c1S az\u00facar, lo que lleva a comer en exceso! <\/p>\n<p>Los estudios demuestran que quienes consumen refrescos diet\u00e9ticos suelen aumentar de peso debido al aumento de los antojos. \u00a1No caigas en la trampa de las &quot;cero calor\u00edas&quot;! Sustituye los alimentos artificiales por alimentos naturales e integrales y protege tu salud. <\/p>\n<p>\ud83c\udfa5 \u00a1M\u00edralo ahora y deshazte de los refrescos diet\u00e9ticos para siempre! <\/p>\n<p>\ud83d\udc47 \u00a1Deja un \u274c si est\u00e1s listo para dejar de consumir edulcorantes artificiales! <\/p>\n<p># No a los refrescos diet\u00e9ticos # Sin aspartamo # Sin edulcorantes artificiales # La salud de los alimentos importa # Mejora la salud cerebral # Controla los antojos # Salud hol\u00edstica # La comida como medicina # Viaje para perder peso # Opciones saludables # Conexi\u00f3n mente-cuerpo # Viaje para el bienestar # Sanaci\u00f3n natural # Di no al aspartamo<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfCrees que los refrescos diet\u00e9ticos son la opci\u00f3n m\u00e1s saludable? \u00a1Pi\u00e9nsalo de nuevo! 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Sustituye los alimentos artificiales por alimentos naturales e integrales y protege tu salud. <\/p>\n<p>\ud83c\udfa5 \u00a1M\u00edralo ahora y deshazte de los refrescos diet\u00e9ticos para siempre! <\/p>\n<p>\ud83d\udc47 \u00a1Deja un \u274c si est\u00e1s listo para dejar de consumir edulcorantes artificiales! <\/p>\n<p># No a los refrescos diet\u00e9ticos # Sin aspartamo # Sin edulcorantes artificiales # La salud de los alimentos importa # Mejora la salud cerebral # Controla los antojos # Salud hol\u00edstica # La comida como medicina # Viaje para perder peso # Opciones saludables # Conexi\u00f3n mente-cuerpo # Viaje para el bienestar # Sanaci\u00f3n natural # Di no al aspartamo<\/p>","protected":false},"author":18,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":"","_members_access_role":[],"_members_access_error":""},"categories":[127],"tags":[],"class_list":["post-129447","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-watch-dr-joe"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/drjoe.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/129447","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/drjoe.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/drjoe.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drjoe.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/18"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drjoe.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=129447"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/drjoe.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/129447\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/drjoe.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=129447"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/drjoe.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=129447"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/drjoe.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=129447"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}