{"id":122506,"date":"2024-11-04T21:03:56","date_gmt":"2024-11-05T01:03:56","guid":{"rendered":"https:\/\/drjoe.com\/how-can-you-avoid-microplastics-in-your-food-and-water\/"},"modified":"2024-11-04T21:03:56","modified_gmt":"2024-11-05T01:03:56","slug":"how-can-you-avoid-microplastics-in-your-food-and-water","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/drjoe.com\/es\/how-can-you-avoid-microplastics-in-your-food-and-water\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo puedes evitar los micropl\u00e1sticos en tus alimentos y agua?"},"content":{"rendered":"<p><iframe title=\"\u00bfC\u00f3mo puedes evitar los micropl\u00e1sticos en tus alimentos y agua?\" width=\"800\" height=\"450\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/U_DibJHgvaw?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>\u00a1Hola, amigos! \ud83c\udf0d \u00bfSab\u00edan que los micropl\u00e1sticos pueden afectar nuestra salud? As\u00ed es como combato este problema:<br \/>\n1. Come pescado peque\u00f1o: Tienen niveles m\u00e1s bajos de micropl\u00e1sticos que los peces m\u00e1s grandes. \ud83d\udc1f<br \/>\n2. Usa un filtro de agua: \u00a1Elimina los contaminantes da\u00f1inos, haciendo que tu agua sea m\u00e1s saludable!<br \/>\n3. Elige con inteligencia: \u00a1Sepa de d\u00f3nde provienen sus alimentos; la calidad importa!<\/p>\n<p>\u00bfC\u00f3mo reduces los micropl\u00e1sticos en tu vida? \u00a1Cu\u00e9ntanos en los comentarios! \ud83d\udcac<br \/>\n\ud83c\udfa7 \u00a1No te pierdas mi podcast en vivo del Dr. Joe todos los lunes a la 1 PM ET para m\u00e1s consejos de salud! \u00a1Puedes encontrar los episodios completos en la descripci\u00f3n!<\/p>\n<p>\ud83d\udcf2 \u00a1Mantente informado con los consejos de bienestar del Dr. Joe! S\u00edguenos en todas las redes sociales para obtener consejos y actualizaciones. \u00a1Enlace en la biograf\u00eda! \ud83c\udf1f<br \/>\n#Micropl\u00e1sticos #SaludNatural #FiltroDeAgua #OpcionesSaludables #DrJoeEsposito<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00a1Hola, amigos! \ud83c\udf0d \u00bfSab\u00edan que los micropl\u00e1sticos pueden afectar nuestra salud? As\u00ed es como combato este problema:<br \/>\n1. Come pescado peque\u00f1o: Tienen niveles m\u00e1s bajos de micropl\u00e1sticos que los peces m\u00e1s grandes. \ud83d\udc1f<br \/>\n2. Usa un filtro de agua: \u00a1Elimina los contaminantes da\u00f1inos, haciendo que tu agua sea m\u00e1s saludable!<br \/>\n3. Elige con inteligencia: \u00a1Sepa de d\u00f3nde provienen sus alimentos; la calidad importa!<\/p>\n<p>\u00bfC\u00f3mo reduces los micropl\u00e1sticos en tu vida? \u00a1Cu\u00e9ntanos en los comentarios! \ud83d\udcac<br \/>\n\ud83c\udfa7 \u00a1No te pierdas mi podcast en vivo del Dr. Joe todos los lunes a la 1 PM ET para m\u00e1s consejos de salud! \u00a1Puedes encontrar los episodios completos en la descripci\u00f3n!<\/p>\n<p>\ud83d\udcf2 \u00a1Mantente informado con los consejos de bienestar del Dr. Joe! S\u00edguenos en todas las redes sociales para obtener consejos y actualizaciones. \u00a1Enlace en la biograf\u00eda! \ud83c\udf1f<br \/>\n#Micropl\u00e1sticos #SaludNatural #FiltroDeAgua #OpcionesSaludables #DrJoeEsposito<\/p>","protected":false},"author":18,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":"","_members_access_role":[],"_members_access_error":""},"categories":[127],"tags":[],"class_list":["post-122506","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-watch-dr-joe"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/drjoe.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/122506","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/drjoe.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/drjoe.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drjoe.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/18"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drjoe.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=122506"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/drjoe.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/122506\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/drjoe.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=122506"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/drjoe.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=122506"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/drjoe.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=122506"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}