{"id":104201,"date":"2023-08-10T20:04:59","date_gmt":"2023-08-11T00:04:59","guid":{"rendered":"https:\/\/drjoe.com\/the-worst-foods-for-your-brain-part-2\/"},"modified":"2023-08-10T20:04:59","modified_gmt":"2023-08-11T00:04:59","slug":"the-worst-foods-for-your-brain-part-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/drjoe.com\/es\/the-worst-foods-for-your-brain-part-2\/","title":{"rendered":"Los peores alimentos para tu cerebro. Parte 2"},"content":{"rendered":"<p><iframe title=\"Los peores alimentos para tu cerebro. Parte 2\" width=\"800\" height=\"450\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/vdYEvq6bUp8?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>Hola, soy el Dr. Joe\u2026 hoy hablaremos de los peores alimentos para el cerebro. Seguro que quieres cuidar tu cerebro, y yo quiero ayudarte.<br \/>\nAlgo que debes evitar son los edulcorantes artificiales.<br \/>\nPor si los refrescos normales no fueran ya lo suficientemente malos para la salud, les aseguro que elegir un refresco diet\u00e9tico o una bebida con edulcorante artificial es una opci\u00f3n a\u00fan peor.<br \/>\nLas investigaciones demuestran que las personas que consumen incluso un solo refresco diet\u00e9tico al d\u00eda tienen casi tres veces m\u00e1s probabilidades de sufrir un derrame cerebral o desarrollar demencia.<br \/>\nPi\u00e9nsalo bien\u2026 3 veces m\u00e1s probable.<br \/>\nLos cient\u00edficos creen que es el edulcorante artificial el que est\u00e1 causando esto. Una de las cosas que puede suceder si se usa un edulcorante artificial, como el aspartamo, es lo siguiente:<br \/>\nEl aspartamo se descompone en 3 componentes: \u00e1cido asp\u00e1rtico, fenilalanina y \u00e9steres met\u00edlicos.<br \/>\nLos altos niveles de \u00e1cido asp\u00e1rtico en forma concentrada provocan que el cerebro se active m\u00e1s r\u00e1pido de lo normal. Por lo tanto, el exceso de edulcorantes artificiales puede ser perjudicial para el cerebro.<br \/>\nEl edulcorante artificial es uno de mis 7 pecados capitales de la nutrici\u00f3n, y recomiendo por muchas razones que lo evites por completo. <\/p>\n<p>Dr. Joe Esposito, BS DC. DABCO. DAAPM. DCBCN, DCCN<br \/>\ndrjoe.com<br \/>\nQuiero ayudarte a estar bien y a mantenerte bien, de forma natural.<\/p>\n<p>Para obtener m\u00e1s consejos, s\u00edgueme en todas las redes sociales como drjoeesposito. <\/p>\n<p>Para citas presenciales o virtuales, visite este enlace: https:\/\/drjoe.com\/contact-health-plus-wellness-centers\/#contact<\/p>\n<p>Tengo mi propia l\u00ednea de suplementos premium y espero que visites mi tienda en mi sitio web https:\/\/drjoe.com\/store-homepage\/ <\/p>\n<p>Suscr\u00edbete a mi bolet\u00edn informativo exclusivo. Es gratis y recibir\u00e1s semanalmente consejos, trucos de salud e informaci\u00f3n para ayudarte a sentirte bien y vivir al m\u00e1ximo. Suscr\u00edbete a trav\u00e9s de mi sitio web drjoe.com https:\/\/drjoe.com <\/p>\n<p>#saludcerebral #problemasdigestivos #edulcorantesartificiales #refrescosdiet\u00e9ticos #consejosdesalud #entrenadornutricional #dieta #consejosdiet\u00e9ticos #v\u00eddeosvirales #estilodevidasaludable #saludcerebral #demencia #reducci\u00f3ndeinflamaci\u00f3n #7pecadosmortalesdenutrici\u00f3n<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hola, soy el Dr. Joe\u2026 hoy hablaremos de los peores alimentos para el cerebro. 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