{"id":103614,"date":"2023-07-18T10:26:39","date_gmt":"2023-07-18T14:26:39","guid":{"rendered":"https:\/\/drjoe.com\/3-things-to-add-to-your-diet\/"},"modified":"2023-07-18T10:26:39","modified_gmt":"2023-07-18T14:26:39","slug":"3-things-to-add-to-your-diet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/drjoe.com\/es\/3-things-to-add-to-your-diet\/","title":{"rendered":"3 cosas que debes a\u00f1adir a tu dieta"},"content":{"rendered":"<p><iframe title=\"3 cosas que debes a\u00f1adir a tu dieta\" width=\"800\" height=\"450\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/IPfr2_G0MeM?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>Tres cosas que puedes a\u00f1adir a tu dieta para ayudar a estabilizar tus niveles de az\u00facar en sangre y combatir los antojos de az\u00facar.<br \/>\nQuiero ayudarte a estar bien y mantenerte bien. Suscr\u00edbete a mi canal y, si te gusta lo que aprendes aqu\u00ed, \u00a1dale a &quot;Me gusta&quot;! \u00a1Gracias!<br \/>\n1. Canela. Me encanta la canela en mis batidos hechos con Dr. Joe&#039;s Super Greens y Dr. Joe&#039;s Essential Source (enlaces abajo). Tambi\u00e9n queda genial en la avena y en muchos otros alimentos. Puede ayudar a estabilizar el nivel de az\u00facar en sangre.<br \/>\n2. Vinagre, especialmente vinagre de manzana crudo org\u00e1nico. Puede ayudar a estabilizar el az\u00facar en la sangre y alcalinizar el organismo, adem\u00e1s de ser rico en nutrientes. Ideal para ensaladas.<br \/>\n3. Gymnema. Esto es muy \u00fatil si eres goloso, ya que puede ayudarte a controlar tus antojos de dulces.<br \/>\nDr. Joe Esposito, BS DC. DABCO. DAAPM. DCBCN, DCCN <\/p>\n<p>S\u00edgueme en todas las redes sociales como drjoeesposito <\/p>\n<p>Tengo mi propia l\u00ednea de suplementos premium y espero que visites mi tienda en mi sitio web https:\/\/drjoe.com\/store-homepage\/ <\/p>\n<p>Suscr\u00edbete a mi bolet\u00edn informativo exclusivo. Es gratis y recibir\u00e1s semanalmente consejos, trucos de salud e informaci\u00f3n para ayudarte a sentirte bien y vivir al m\u00e1ximo. Suscr\u00edbete a trav\u00e9s de mi sitio web drjoe.com https:\/\/drjoe.com   <\/p>\n<p>El programa Dr. Joe Show se transmite todos los domingos por la noche de 7 a 9 pm, hora del este, en la emisora 95.5 WSB de Atlanta, y tambi\u00e9n se transmite en vivo en mis p\u00e1ginas de Facebook e Instagram. <\/p>\n<p>https:\/\/www.instagram.com\/drjoeesposito\/ <\/p>\n<p>https:\/\/www.facebook.com\/drjoeesposito <\/p>\n<p>El podcast del Dr. Joe se emite todos los lunes de 13:00 a 14:00 (hora del este), en directo por Facebook e Instagram.   <\/p>\n<p>https:\/\/www.instagram.com\/drjoeesposito\/ <\/p>\n<p>https:\/\/www.facebook.com\/drjoeesposito<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tres cosas que puedes a\u00f1adir a tu dieta para ayudar a estabilizar tus niveles de az\u00facar en sangre y combatir los antojos de az\u00facar.<br \/>\nQuiero ayudarte a estar bien y mantenerte bien. 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